مو از ما ۸ انتظار دارد

1401/08/01

کد خبر : 77741

دسته بندی : ثبت نشده

تعداد بازدید : 58 نفر

تغییرات ناگهانی موها مثل شکننده شدن و ریزش بیش از حد آنها می‌تواند بیانگر مشکلاتی در سلامت مو باشد. بعضی داروها هم می‌توانند باعث ریزش مو شوند، بنابراین اگر متوجه تغییرات ناگهانی در موها شدید، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید... علاوه بر اینکه همیشه باید مراقب تغییرات موی خود باشید، اگر می‌خواهید موهای بهتری داشته باشید، توجه به ۸ نکته زیر می‌تواند در رسیدن به این هدف به شما کمک کند. ۱. موهایتان را تغذیه کنید در ابتدا نکته مهم برای زیبایی موها توجه به تغذیه است. برای داشتن موهایی با استحکام و سالم، ماهی و غلات مصرف کنید. پروتئین‌ و چربی امگا ۳ به بهبود موی سر کمک می‌کنند. سبزی‌ها و هویج نیز مفید هستند. مراقب رژیم‌هایی باشید که کم‌شدن سریع وزن را در پی دارند و باعث می‌شوند عناصر ضروری به بدنتان نرسد زیرا منجر به نازک‌ شدن یا حتی ریزش مو می‌شود. ۲. درخشندگی مو را با آب ولرم حفظ کنید آب خیلی داغ باعث از بین رفتن چربی حفاظتی موها که آنها را نرم و انعطاف‌پذیر می‌کند، می‌شود. البته این بدان معنی نیست که باید موهای خود را با آب سرد بشویید بلکه باید از آب ولرم استفاده کنید و پوست سر خود را هنگام شامپو زدن به آرامی ماساژ دهید. ۳. به آسیب انتهای موهایتان توجه کنید اگر مرتب از وسایل حرارتی برای حالت دادن موها استفاده یا موهای خود را رنگ، دکلره یا فر می‌کنید، لایه خارجی محافظ موهایتان دچار آسیب و این باعث وز شدن انتهای موها خواهد شد. در این موارد باید از محصولات محافظ موها که حاوی پروتئین هستند و به داخل مو نفوذ و خلل و فرج آنها را موقتا می‌بندد، استفاده کنید. این مواد فقط تا شامپو کردن بعدی موها روی آنها باقی می‌مانند بنابراین باید مدام مصرف شوند. گاهی حتی لازم است موها را از قسمت آسیب?دیده کوتاه کنید. اگر موهای آسیب‌دیده دارید، از انواع روش‌های آرایش موها دوری کنید. موها را با حوله خشک کنید و از هیچ وسیله حرارتی‌ای استفاده نکنید و مواد شیمیایی و رنگ به آنها نزنید. ۴. از سشوار داغ با قدرت بالا استفاده نکنید بر اساس گزارش‌ها، انواع معمولی سشوار هم موها را خشک می‌کنند، پس بهتر است از انواع خیلی داغ و پر قدرت این وسیله استفاده نکنید. ۵. از برس زدن بیش از حد پرهیز کنید برس زدن زیاد باعث ریزش بیشتر موها می‌شود. بیشتر مردم روزی ۱۰۰ – ۵۰ تار مو از دست می‌دهند. برای جلوگیری از ریزش بیشتر از حد طبیعی، موهای خیس را به‌خصوص داخل حمام شانه نکنید. ۶. از شیوه‌های سالم آرایش مو استفاده کنید موهایتان را نبندید و تحت کشش قرار ندهید یا لااقل هنگام استراحت موهای خود را باز بگذارید. اگر به استفاده از اکتسشن موها علاقه دارید، اشکالی ندارد اما به مدت ۳ ماه موها را آزاد و باز نگه‌دارید. ۷. با افزایش سن مراقبت از مو را بیشتر کنید با افزایش سن، موها ضعیف‌تر و رشد آنها آرام‌تر می‌شود. اگر موهایتان در اثر رنگ کردن دچار اختلال شده، با کوتاه کردن مرتب آنها به سلامتشان کمک و در سنین بالاتر کمتر از رنگ و سایر ترکیب‌های شیمیایی استفاده کنید. ۸. قبل از شنا کردن دوش بگیرید برای جلوگیری از آسیب کلر به موها قبل از رفتن به استخر دوش بگیرید چون وقتی موها از آب اشباع می‌شوند، جذب مواد شیمیایی به آنها کمتر خواهد شد. پس از شنا هم با شامپوهای با pH‌ متعادل سرتان را بشویید.

گالری تصاویر

لینک کوتاه :

https://mail.aftabir.com.168-119-213-99.cpanel.site/article/show/77741

شبکه های اجتماعی :

PDF

نظرات

نام

نام خانوادگی

ایمیل

نظر شما

اطلاعات من را ذخیره کن

مو از ما ۸ انتظار دارد

گالری تصاویر

لینک کوتاه :

https://mail.aftabir.com.168-119-213-99.cpanel.site/article/show/77741

شبکه های اجتماعی :

جدیدترین اخبار ها

بروزترین اخبار ها

مطالب مرتبط

بازار

راهنمای انتخاب پت شاپ آنلاین معتبر برای خرید غذای سگ و گربه

چگونه لباس کار مناسب انتخاب کنیم؟

تفاوت جو پرک با جو دوسر پرک چیست؟

ژئوممبران PVC چیست؟ مزایا، کاربردها و تفاوت با HDPE و LLDPE

جلوگیری از کرمو شدن بتن؛ از تشخیص علت تا تعیین حد مجاز خرابی

تجهیزات و دستگاه‌های موردنیاز برای راه‌اندازی کارخانه اکستروژن آلومینیوم

قبل از مهاجرت به ترکیه چه چیزهایی باید بدانیم

استعلام ثبت شرکت از روزنامه رسمی

طرز استفاده از ماشین لباسشویی اسنوا ۸ کیلویی (راهنمای جامع)

هزینه کاشت مو در سال ۱۴۰۵ | قیمت کاشت مو به تفکیک روش و تعداد گرافت

ترجمه انگلیسی مدرک در همه کشورهای غیر انگلیسی جواب می‌دهد؟

خریدار ضایعات موبایل و برد الکترونیکی در تهران؛ قیمت روز و تسویه نقدی

تفاوت روسری نخی، ابریشم، ژاکارد و توییل؛ کدام نوع برای شما مناسب‌تر است؟

نکات مهم در خرید انواع میلگرد استاندارد

10 مدل شلوار که هر شخصی باید داشته باشد | راهنمای کامل انتخاب شلوار برای هر استایل

قیمت پنل خورشیدی برای خانه در 1405 | راهنمای خرید

مشارکت در ساخت یا فروش ملک؛ کدام گزینه سود بیشتری دارد؟

20 ترفند کاربردی درآمد از تبلیغات سایت (در ایران و جهان)

بیشتر بدانید

خرید وسایل گرمایشی و سرمایشی به صورت آنل...

دیجیتالی کردن کارهای روزمره کسب‌وکار

علت نیامدن آب داخل لباسشویی سامسونگ؛ عدم...

راهنمای جامع خرید باتری موتور، باتری خود...

معرفی 8 مدل از بهترین دریل‌ های شارژی با...

آموزش رایگان تبلیغات در اینستاگرام با با...

بیشتر بدانید

انقلاب در مدیریت مراکز سلامت و زیبایی؛ چ...

کدام بروکر کمترین کمیسیون و اسپرد را روی...

تحولی مدرن در فضاهای اداری و مسکونی با ش...

نگهداری دستگاه پرس حرارتی: راهنمای سرویس...

10 صنعتی که بیشترین مصرف فولاد را در جها...

فراتر از یک تصویر؛ ماجرای اعتماد به اصال...

بیشتر بدانید

چرا روغن هیدرولیک از هواکش مخزن بیرون می...

فرصت ویژه خرید طلا در 4 قسط از عباسی گلد...

راهنمای جامع کاهش گذر روغن (Oil Carryove...

چگونه کف حمام خود را ضد آب کنیم

اسفنج یورولوکس بهتر است یا فوم سرد؟ (راه...

گروت G2 یا G3؛ کدام‌یک برای اجرای مطمئن...

با معرفی کسب و کار خود در آفتاب در فضای آنلاین آفتابی شوید

وب گردی

دانلود سریال

گالری طلا

ملورام

مجوز مشاغل خانگی

خرید گوشی ارزان

چتروم

دسترسی سریع

درباره ما

همکاری در کسب و کار

عضویت در خبرنامه